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いつでもどこでも脳波をシータ波にする方法・・・脳を鍛える・脳活性化100の方法


短時間で簡単にシータ波にする方法・・・・脳を鍛える・脳活性化100の方法

潜在意識・海馬の脳波、シータ波(4〜7Hz)を簡単に
出す方法があります。


この方法は軍人の間で行われていた方法です。


今行われているかどうかはわかりません。


野戦ではテント無しで、地面や岩場にその場で
眠らなければいけない時があります。


砲弾・銃弾の飛び交う中、交代で眠る時に、
通常の意識では恐怖感があり脳波はガンマ波
になってしまい、睡眠は不可能です。


そこで脳波を強制的にシータ波にする方法
が使われていたのです。


その方法は眼球を上に向けるという簡単な
方法です。


これだけで脳波を強制的にシータ波に持って
いき、睡眠できるのです。


「シータ・コマンド」の著者もセミナーなど
でこの眼球を上に持っていくという方法で
やっています。


閉眼し、眼球を上に持って行き、そのまま
保持していますと、脳波が下がっていき、
だんだん眠たくなって瞼が重たくなって
くるのがわかります。


この方法は催眠術などでも使われています。


不眠症の人はこの方法を試してみるのも
いいかもしれませんヨ。

ただし、慣れるまで最初のうちはちょっと
違和感があるかもしれません。
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posted by 脳を鍛える・脳活性化100の方法 at 14:22 | シータ波 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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